همه اخبار و مقاله ها

آشنایی با مواد غذایی ناسالم که شاید هر روز مصرف میکنیم
متأسفانه امروزه غذا خوردن پیش از آن یک اولویت مهم در راستای حفظ سلامتی محسوب شود، به موضوعی حاشیه ای بدل شده که توجه زیادی به آن نمی شود و معمولاً در لابه لای فعالیت های روزانه محو شده است و عادات نادرست غذایی جایگزین عادات سالم گشته اند.

تغذیه سالم برای متفکرین
کسانی که زیاد فکر می نمایند بیشتر در معرض ابتلا به بیماری های فکری هستند پس برای پیشگیری از ابتلا به این نوع بیماری ها باید عادات رفتاری و تغذیه ای را بشناسند و رعایت نمایند.

روش های نادرست تغذیه کودک
اگر کودکتان غذا نمی خورد یا بی اشتهاست، دلایل زیادی دارد از جمله روش های نادرست مادر، در تغذیه کودکش که باعث لجبازی کودک و خودداری او از خوردن می گردد و با کاهش رشد کودک نسبت به گذشته همراه خواهد شد.

آشنایی با خواص و مضرات میوه انار
انارها پر از مواد مغذی مورد احتیاج برای سلامت بدن هستند. آنتی اکسیدان های مختلف در آن ها از قلب محافظت و از سرطان جلوگیری می نماید. انار غنی از ویتامین ث و آنتی اکسیدان ها هستند، می توانند به تاخیر علائم پیری یاری نمایند. این آنتی اکسیدان ها با التهاب...

خواص نوشیدن آب به صورت ناشتا
خوردن آب به صورت ناشتا با معده خالی خواص شگفت انگیزی برای سلامت بدن و جلوگیری از بیماری ها دارد که مردم ژاپن هم به این روش آب درمانی اعتقاد زیادی دارند. در ادامه با فواید نوشیدن آب با معده خالی آشنا می شوید.

وارهمر شناسی (قسمت ششم): کِیاس
کیاس چیست؟ شاید بگویید عذاب. استبداد. نیرنگ. ولی آیا همه این صفت ها به ایمپریوم هم قابل تعمیم نیستند؟ شما افراد بااستعداد و بااراده را شکار می کنید. آن ها را از درون می شکنید یا قربانی شان می کنید. به شهروندان تان دروغ می گویید و به کسانی که جرئت بیان حقیقت...

ویتامین های محلول در چربی
ویتامین های A، D، E و K چهار گروه از ویتامین ها هستند که در چربی حل می شوند. این مقاله اطلاعاتی را درباره منابع این ویتامین ها، اهمیت آن ها و اثرات سوء ناشی از کمبود آن ها ارائه می دهد.

چگونه با کمترین هزینه سرعت سیستم را چند برابر کنیم؟
تقریبا به جرات می توان گفت مهم نیست مشکل سیستم شما چه مشخصاتی داشته باشد، مقصر کندی سیستم هارددیسک است. خبر خوب اینکه اکنون جایگزین آن به بازار آمده است و می تواند برای همیشه شما را از شر این غده سرطانی راحت کند! این داروی شفابخش چیزی نیست جز حافظه سریع...

اسپری نمکی ساده، اما در عین حال مفید خانگی مناسب برای مو
اسپری های نمک دریایی در میان مدل ها، مدل موهای مردانه، و مردم عادی که از موهایشان لذت می برند، استفاده می گردد.

سطوح آمونیاک در بدن
عدم تعادل در سطوح آمونیاک در انسان ها ممکن است نشانه بسیار از بیماری ها از جمله بیماری های کبدی و کلیوی باشد. آزمایش خون می تواند به شما در مشخص این سطوح و انجام اقدامات درمانی لازم به وسیله پزشک یاری کند. این مقاله

چگونگی حفظ تازگی توت فرنگی
توت فرنگی های رسیده، پس از برداشت خیلی زود نرم و خمیری می شوند. با روشهای مناسب نگهداری، می توانید عطر و طعم خوب آنها را برای مدت زمان طولانی حفظ کنید. بنابراین، چگونگی حفظ تازگی توت فرنگی

زخم معده و درمان گیاهی
با دور شدن هر چه بیشتر انسان ها از غذاهای سالم و مصرف فست فود ها و نوشیدنی های گازدار، یکی از شایع ترین بیماری ها زخم معده است. بعضی در پی این هستند که با داروها و مواد گیاهی این مشکل را حل نمایند.

مراکز کاریابی پلی برای رسیدن به مهارت های شغلی
مدیرکل تعاون، کار و رفاه اجتماعی خراسان جنوبی گفت: در پنج ماهه سال جاری 474 نفر به وسیله دفاتر مشاوره شغلی و کاریابی استان به کار گمارده شده اند.

27 خاصیت عجیب شی باتر که کمتر کسی می داند
شی باتر که نوعی چربی است، از دانه های درخت شی استخراج می شود. این ترکیب به درمان بسکمک از مسائل مربوط به پوست، مو و بدن کمک می کند. به تازگی از این نوع کره در محصولات زیبایی مانند لوسیون ها، لوازم آرایشی، شامپوها و نرم کننده ها استفاده می کنند. در مقاله...

رشته چه ویژگی هایی باید داشته باشد
از جمله فرآورده های خمیری حاصل از آرد گندم، انواع رشته مانند رشته پلویی و آشی است که در کشور ما به صورت سنتی، کارگاهی و صنعتی فراوری می گردد و از لحاظ ارزش غذایی در گروه نان و غلات قرار می گیرد. با توجه به کاربرد و مصارف گوناگون انواع رشته ها، اطمینان...

آبمیوه طبیعی یا مصنوعی؟
بسیاری از ما وقتی بیمار می شویم یا به عیادت بیمار و افراد سالخورده می رویم، نوشیدن آبمیوه را یک توصیه کلیدی قلمداد می کنیم و برای یکدیگر آبمیوه های آماده می خریم، در حالی که این نوشیدنی ها باید فقط برای تنوع مصرف شوند.

لوبیای بدن و وظایف آن
مهم ترین وظیفه کلیه ها:کلیه ها آب بدن ما را تنظیم می کنند. بدن برای اینکه بتواند درست کار کند، مثل ماشین، به تنظیم آب نیاز دارد. کلیه ها آب اضافی را از بدن خارج می کنند. گاهی هم جسم ما نیاز به آب بیشتری دارد. در این موقع باز هم این کلیه ها هستند که آب لازم...

چه کار کنیم تا در زمان پیری آلزایمر نگیریم؟
سلامت خبرنگاران : راهکارهای ساده برای پیشگیری از ابتلا به آلزایمر را در ادامه بخوانید. اختلال عملکرد مغزی است که در اثر آن به تدریج توانایی های ذهنی بیمار تحلیل می رود.

طرز تهیه نخودپلو؛ مزه ای که باید امتحان کنید
نخودپلو را می توانید مثل لوبیاپلو درست کنید؛ با این تفاوت که به جای لوبیا نخود بریزید و از طعمی که درست می گردد شگفت زده شوید.

کار شیفتی و مسائل خواب
امروزه بخش قابل توجهی از مردم به طور شیفتی و نوبتی کار می نمایند. کار چرخشی پزشکان، پرستاران، پلیس، آتش نشانان و... الزامی و در عین حال با عوارض متعددی همراه است. این افراد دچار بی خوابی یا خواب آلودگی می شوند.