سلامتی و پزشکی

قرص منیزیم برای چیست و مصرف آن چه فواید و عوارضی دارد؟

قرص منیزیم برای چیست و مصرف آن چه فواید و عوارضی دارد؟

دریافت منیزیم کافی می تواند به سلامت خواب و بهبود خلق و خوی افراد یاری کند. بعلاوه، فوایدی برای کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی و حملات میگرنی دارد. به همین علت، بسیاری از افراد هنگام خرید مکمل به انتخاب قرص منیزیم نیز فکر می نمایند. برای خرید...

27 اردیبهشت 1404
سندرم سازگاری عمومی: بدن شما چگونه به استرس واکنش نشان می دهد؟

سندرم سازگاری عمومی: بدن شما چگونه به استرس واکنش نشان می دهد؟

زندگی در دنیای پرمشغله امروز، ما را در معرض انواع استرس ها قرار می دهد. از فشارهای کاری و تحصیلی گرفته تا چالش های روابط اجتماعی و مسائل مالی، همگی می توانند به ما استرس وارد نمایند. اما بدن ما چگونه به این استرس ها واکنش نشان می دهد؟ آیا می دانستید واکنش...

26 اردیبهشت 1404
طرز تهیه چای به خانگی؛ راز یک فنجان عطر و طعم

طرز تهیه چای به خانگی؛ راز یک فنجان عطر و طعم

برخی روزها، بد نیست به جای رفتن به سراغ نوشیدنی های همیشگی مثل چای سیاه و قهوه، دمنوش های گیاهی دیگر مثل چای به را امتحان کنید. این چای خوش عطر و بو سرشار از خواص فراوان است و با طعم ملایم و رایحه دلپذیرش، حال و هوای تان را دگرگون می نماید. در ادامه این محتوا...

14 اردیبهشت 1404
مهدی آرین نژاد، صداپیشه مورچه خوار و دوبلور پیشکسوت درگذشت

مهدی آرین نژاد، صداپیشه مورچه خوار و دوبلور پیشکسوت درگذشت

این روزها بر جامعه دوبله کشور پرده سیاهی کشیده شده است. دو روز بعد از درگذشت حسین عرفانی جامعه دوبله ایران عزادار از دست دادن یکی دیگر از دوبلورهای پیشکسوت شد. مهدی آرین نژاد متولد 1318 در تهران، مدت ها بود که با بیماری دست و پنجه نرم می کرد. این دوبلور پیشکسوت...

1 اردیبهشت 1404
10 نکته برای کاهش وزن در ماه رمضان

10 نکته برای کاهش وزن در ماه رمضان

در ابتدای تعطیلات سال نو 1402 ماه مبارک رمضان شروع شده است و این فرصت مناسبی است که بر خلاف هرسال که عید نوروز ممکن بود عامل اضافه وزن بعضی از اشخاص گردد، گرفتن روزه و رعایت بعضی نکات روزه داری در این سال می تواند تا حد زیادی باعث کاهش وزن تان گردد. در این...

29 فروردین 1404
تخت سنتی و معرفی انواع آن

تخت سنتی و معرفی انواع آن

انواع تخت سنتی باغی تخت ویلایی سنتی یک مبلمان کلاسیک است که به هر اتاق خواب ظرافت و زیبایی می بخشد. جذابیتی بی پایان دارد که هرگز از مد نمی افتد. این نوع تخت با طراحی آراسته، کنده کاری های پیچیده و ساختار محکم آن معین می گردد. در این مقاله، تاریخچه تخت ویلایی...

9 اسفند 1403
آیا برنج برای کاهش وزن مفید است؟

آیا برنج برای کاهش وزن مفید است؟

این سوالی است که بسیاری از مردم دوست دارند بدانند. آیا برنج برای کاهش وزن مفید است؟ آیا برنج چاق کننده است؟ برنج یکی از پرمصرف ترین غلات در سراسر دنیا است. با این حال، این سوال کمی پیچیده تر است، زیرا انواع مختلفی از برنج وجود دارد و هر نوع کمی نسبت به سایرین...

9 اسفند 1403
راکفلرها را بهتر بشناسیم ؛ خانواده ای مشهور، اما مرموز

راکفلرها را بهتر بشناسیم ؛ خانواده ای مشهور، اما مرموز

شاید در طول تاریخ معاصر هیچ نام خانوادگی ای به میزان راکفلر در سراسر جهان مشهور نشده و برای نسل های متوالی در میان مردم شناخته شده نباشد.

9 اسفند 1403
عادت های غلطی که شما را پیرتر نشان می دهد

عادت های غلطی که شما را پیرتر نشان می دهد

بنابر اعلام دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت، بر خلاف میل افراد، پیری زودرس پوست با ادامه دادن 7 عادت غلط در زندگی روزمره، رخ خواهد داد.

9 اسفند 1403
فرمان مشروطیت کجا امضا شد؟ ، نسخه دستنویس این فرمان تاریخی را اینجا ببینید

فرمان مشروطیت کجا امضا شد؟ ، نسخه دستنویس این فرمان تاریخی را اینجا ببینید

وقتی ناصرالدین شاه در سی ویکمین سالگرد سلطنتش، دستور داد عمارتی نو در باغ نیاوران بسازند، کاخ صاحب قرانیه در دل باغ نیاوران به دنیا آمد. داستان ساخت این کاخ را که یکی از جاذبه های گردشگری مجموعه فرهنگی نیاوران است و فرمان یکی از مهم ترین وقایع تاریخ معاصر...

9 اسفند 1403
دارویی که افراد را به رغم پرخوری لاغر نگه می دارد!

دارویی که افراد را به رغم پرخوری لاغر نگه می دارد!

یک داروی امیدوارکننده ممکن است بتواند افراد را لاغر نگه دارد حتی اگر رژیم غذایی ناسالم داشته باشند.

9 اسفند 1403
کامپوزیت دندان برای چه کسانی مناسب است؟

کامپوزیت دندان برای چه کسانی مناسب است؟

کامپوزیت دندان می تواند یک راه چاره سریع و مقرون بصرفه برای حل مسائل دندانی و اصلاح لبخند شما باشد. مزایای متعدد کامپوزیت دندان می تواند هر کسی را به استفاده از این روش درمانی ترغیب کند. با اینحال کامپوزیت ممکن است برای بعضی از افراد مناسب نباشد. در واقع...

9 اسفند 1403
کدام ورزش برای جوانی پوست مناسب است؟

کدام ورزش برای جوانی پوست مناسب است؟

ورزش فواید زیادی مانند مدیریت وزن، تقویت سیستم ایمنی بدن و بهبود سلامت روان دارد با این حال، یک باور رایج نیز وجود دارد که می گوید: ورزش ممکن است شرایط پوستی مانند آکنه یا روزاسه (آکنه بزرگسالی) را تشدید کند.

9 اسفند 1403
خواص عسل برای درمان انواع زخم

خواص عسل برای درمان انواع زخم

یکی از روش های درمان انواع زخم، استفاده از عسل برای سرعت بخشیدن به روند التیام بافت آسیب دیده است؛ مطالعات نو نیز اثرات ترمیمی عسل روی زخم ها را به اثبات رسانده است.

9 اسفند 1403
این گروه خونی در معرض سکته مغزی هستند

این گروه خونی در معرض سکته مغزی هستند

پزشکان هنوز نمی دانند که چرا افراد با این گروه خونی ممکن است در معرض خطر ابتلا به سکته زودهنگام باشند. این بدان معناست آن ها هنوز نمی توانند پیشگیری های هدفمند برای سکته مغزی زودهنگام ایجاد نمایند.

9 اسفند 1403
این گیاه انرژی خانه شما را چند برابر می نماید

این گیاه انرژی خانه شما را چند برابر می نماید

دعوت از انرژی مثبت به خانه برای بهبود سلامتی ، طول عمر و خوشبختی در زندگی لازم است.

9 اسفند 1403
آفتاب سوختگی چقدر می ماند و چطور التیامش دهیم؟

آفتاب سوختگی چقدر می ماند و چطور التیامش دهیم؟

آفتاب سوختگی واکنشی نسبت به آسیب پوستی است که در اثر قرارگرفتن در معرض پرتو های UV خورشید ایجاد شده است. وقتی سلول های پوست در اثر تابش خورشید آسیب می بینند، بدن ما یک واکنش التهابی ایجاد می نماید تا این آسیب را ترمیم کند و نتیجه اش این است که پوست، قرمز...

9 اسفند 1403
فیلم یا سینمادرمانی چیست و چگونه عمل می نماید؟

فیلم یا سینمادرمانی چیست و چگونه عمل می نماید؟

فیلم ها برای دقایقی فرار از واقعیت را برای ما ممکن می نمایند. در عین حال انعکاسی عمیق از فرهنگ و زندگی درونی ما به عنوان انسان هستند. وقتی برای تماشای فیلم می رویم، تجربه ای جمعی را از سر می گذرانیم که می تواند تأثیر عمیقی بر احساسات و افکار ما بگذارد. ما...

9 اسفند 1403
چطور کارآموزی را به شغل دائم تبدیل کنیم؟

چطور کارآموزی را به شغل دائم تبدیل کنیم؟

بسیاری از کارفرمایان که دوره های کارآموزی را ارائه می دهند، این کار را با این هدف انجام می دهند تا بتوانند افراد تازه فارغ التحصیل شده را امتحان نمایند و آنها را برای فرصت های شغلی دائم خود انتخاب و آماده نمایند. اگرچه دوره های کارآموزی راهی برای کسب...

9 اسفند 1403
8نشانه افسردگی در بچه ها 5 تا6 ساله

8نشانه افسردگی در بچه ها 5 تا6 ساله

آیا حدس می زنید که کودک شما از افسردگی رنج می برد؟ شاید بعضی والدین تصور نمایند بچه ها به افسردگی مبتلا نمی شوند. افسردگی بچه ها نشانه های متفاوتی دارد که با آگاهی از این نشانه ها، می توان از بروز مسائل بیشتر جلوگیری و پیشگیری به عمل آورد. در این مطلب مهمترین...

9 اسفند 1403
تعداد: (772)